Az orvosi időponton meg kellene mondanod, mikor volt rosszabb — és már nem emlékszel rá.
Rögzítsd naponta, mennyire volt erős a fájdalom, hol jelentkezett és mi kísérte — az intenzitást 0-tól 10-ig terjedő skálán, a helyet egy 4 nézetes testtérképen. Így a homályos emlékekből hiánytalan lefolyás lesz, amelyet bemutathatsz az orvosi időponton.
Csak Androidra · Telepítsd egyszer, rögzítsd minden nap 30 másodperc alatt
Rögzítsd az intenzitást naponta egy 0-tól 10-ig terjedő skálán — dátummal és időponttal. Korlátlan számú bejegyzés.
Érintsd meg közvetlenül a fájó pontot a testtérképen — elöl, hátul, mindkét oldal. Egy nagyító segít a kis területeknél.
Lásd egy pillantással, hogyan viszonyulnak egymáshoz a napok. Egy fotó bejegyzésenként és egy napi emlékeztető minden hézagot bezár.
Időrendi PDF az intenzitásértékekkel és a testtérképpel. Orvosi időpontra, klinikára vagy egy igényléshez.
A krónikus fájdalom láthatatlan. Rohamokban jön, helyet vált, erősséget és jelleget változtat — és éppen ez teszi az orvosi beszélgetésen olyan nehezen megfoghatóvá. Aki az emlékezetére van utalva, alábecsüli a jó időszakokat és elfelejti a rosszakat. Egy napló rögzíti a lefolyást, amíg friss.
A fájdalomnaplóval naponta beírod, mennyire volt erős a fájdalom — egy 0-tól 10-ig terjedő skálán —, hol jelentkezett, milyen típusú volt és mi kísérte. A fájdalom helyét közvetlenül egy négy nézetes testtérképen jelölöd, egy nagyító segít a kis területeknél. Egy fotó bejegyzésenként és egy napi emlékeztető gondoskodik arról, hogy ne keletkezzen hézag. A heti áttekintésben egy pillantással látod, hogyan viszonyulnak egymáshoz a napok.
Az orvosi időponton bemutatod a kész PDF-dossziét — időrendben, az intenzitásértékekkel és a testtérképpel. Egy durva becslés helyett a kezelő személynek valódi adatai vannak. És minden bejegyzés közben a készülékeden marad: nincs fiók, nincs szerver, nincs felhő. Az egészségügyi adatok érzékenyek, és rajtad kívül senkire sem tartoznak.
Az orvosi időponton a kezelőorvosod megkérdezi, mikor volt az utolsó erős roham és meddig tartott. Már nem emlékszel pontosan — a hetek összemosódnak. Jegyzetek nélkül csak egy vállrándítás marad, és a kezelés egy durva becslésen alapul.
Az éjszaka közepén a fájdalom elviselhetetlenné válik. Másnap reggel elviselhetőbb, folytatod tovább. A négy hét múlva esedékes következő időpontra az éjszaka már rég feledésbe merült — pedig éppen ez a lefolyás lett volna fontos a terápiás döntéshez.
Egy rokkantsági vagy rehabilitációs igényléshez igazolnod kellene, mennyire erősen és milyen gyakran korlátozzák a fájdalmak a mindennapjaidat. Folyamatos, dátummal és intenzitással ellátott napló nélkül a leírásod egyedül áll szemben az iratokkal.
Mindhárom helyzetnek ugyanaz a mintázata: feljegyzés nélkül elveszíted a lefolyást. Napi intenzitással, testtérképpel és kísérő körülményekkel a homályos emlékekből nyomon követhető napló lesz.
Segít a fájdalomnapló az orvosi időponton?
A krónikus fájdalom ingadozik — az időpontra gyakran már nem emlékszel pontosan, mikor volt rosszabb, vagy meddig tartott egy roham. Egy hiánytalan napló az intenzitással, a fájdalom helyével és a kísérő körülményekkel tárgyilagos alapot ad az orvosodnak egy durva becslés helyett. A diagnózisról és a kezelésről mindig a kezelő személy dönt — a napló szolgáltatja ehhez az adatokat.
Hogyan működik a testtérkép?
A testtérkép négy nézetből mutatja a testet — elölről, hátulról és mindkét oldalról. Közvetlenül megérinted a fájó pontot; egy nagyító segít a kis területeknél. Így pontosan rögzíted, hol fáj, ahelyett hogy nehézkesen szavakba kellene öntened.
Működik az app internet nélkül?
Igen, a fájdalomnapló 100%-ban offline működik. Minden bejegyzés és fotó kizárólag a készülékeden marad. Nincs szerver, nincs felhő, nincs adattovábbítás. Az app nem igényel sem fiókot, sem regisztrációt — az egészségügyi adatok pedig különösen érzékenyek.
Mennyibe kerül a fájdalomnapló?
A korlátlan bejegyzések, a 0—10 fájdalomskála, a nagyítós 4 nézetes testtérkép, a heti áttekintés, a napi emlékeztető és a bejegyzésenkénti egy fotó ingyenesek. A PDF-exportért egyszer fizetsz — előfizetés nélkül. Tartós használat.
Milyen nyelveken érhető el az app?
A fájdalomnapló teljesen lefordított és használható 24 nyelven — az összes hivatalos EU-nyelven. Így a lefolyás orvosváltás vagy külföldi kezelés esetén is érthetően bemutatható.