Γιατί πρέπει να καταγράφεις μόνος σου τον εκφοβισμό
Ο εργασιακός εκφοβισμός ξεκινά αθόρυβα: υποτιμητικά σχόλια, στοχευμένος αποκλεισμός, καθήκοντα που αρνούνται χωρίς λόγο. Όποιος το αντιλαμβάνεται, συχνά σιωπά. Χωρίς γραπτή καταγραφή, η άλλη πλευρά αργότερα διαψεύδει κάθε επιμέρους περιστατικό, και μένει ο ένας λόγος απέναντι στον άλλον. Ακριβώς γι' αυτό υπάρχει το Ημερολόγιο εκφοβισμού: η προσωπική σου καταγραφή, που κρατά κάθε περιστατικό, ώστε να μπορείς να το τεκμηριώσεις.
Καταγράφεις κάθε περιστατικό με ημερομηνία, είδος περιστατικού, τόπο, μάρτυρες και ακριβή λόγια και προσθέτεις αν χρειαστεί μια φωτογραφία και μια ηχητική σημείωση. Κάθε καταχώριση παίρνει μια σφραγίδα χρονοσήμανσης SHA-256 που κάνει ορατές τις μεταγενέστερες αλλαγές. Μέσω αναζήτησης πλήρους κειμένου και φίλτρων αναλύεις τις καταχωρίσεις σου ανά μήνα, είδος περιστατικού και πρόσωπο. Την ημέρα που πρέπει να εκθέσεις την υπόθεσή σου, έχεις κάθε περιστατικό καταγεγραμμένο χωρίς κενά.
Όλες σου οι καταχωρίσεις παραμένουν πίσω από το PIN σου, αποκλειστικά στη συσκευή σου. Χωρίς λογαριασμό, χωρίς διακομιστή, χωρίς cloud, χωρίς κοινοποίηση. Το Ημερολόγιο εκφοβισμού κρατά τα περιστατικά σου και κάνει τις αλλαγές ορατές: η εφαρμογή καταγράφει και υπενθυμίζει, δεν αντικαθιστά τη νομική συμβουλή.